Scrivere la mente: come cambiare la vita in vacanza

Quante volte  ti sei detto che avresti bisogno di un tempo per te, per ricaricarti e guardare la tua vita?

Questa vacanza è l’occasione giusta per per farlo. Con un vantaggio in più: tornerai cambiato.

Se hai voglia di cambiare vita, a volte un viaggio può aiutarti a farlo.

Questa proposta è un'opportunità per portarti la vacanza dentro, anche una volta a casa: sei giorni tra gli splendidi scenari della Valsugana per imparare a lasciare andare i pensieri inutili e a rafforzare solo quelli utili per portare un cambiamento positivo nella tua vita, grazie alla meditazione e alla scrittura.

Sarà una vacanza in cui farai un'esplorazione divertente, intensa, appassionata della tua mente per scegliere in quali territori interiori abitare e quali, invece, trasformare. E una volta imparato a farlo, potrai continuare anche a casa come se fossi in vacanza.

Sperimenterai la sensazione di sentirti finalmente davvero a casa, la tua. Perchè cambiare nella vita significa anche portare aria nuova, aria fresca nella mente.

Per farlo, esplorerai il tuo panorama interiore con la mindfulness, disegnerai una mappa con la scrittura e darai nuova energia al corpo attraverso la bioenergetica: ti porterai a casa molto più di una foto ricordo, ti porterai a casa del TEMPO.

Perché scrivere dilata il tempo per vivere e il tempo per amare la vita che abbiamo, proprio quella, senza correzioni.

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6 Giorni - 5 Notti
18/08/2019 - 23/08/2019
Mezza Pensione

Dove e cosa

Questa vacanza è un laboratorio a cielo aperto di meditazione e scrittura per rispondere al tuo desiderio di cambiare nella vita: imparerai a scrivere la tua mente per non lasciare che sia lei a scrivere - in modo sbagliato - la tua vita.

Ogni giorno avrai un tema di lavoro che sarà proposto da Nicoletta nella pratica mattutina di circa due ore. Dopo la quale avrai tempo libero per farne esperienza camminando, oziando, guardano il cielo, perdendoci nel bosco, facendo escursioni sui monti della Valsugana.

Al pomeriggio riprenderai il filo per tessere, insieme a Nicoletta, la trama che disegna la tua mente per altre tre ore; dopo cena concluderai con una meditazione guidata la tua giornata ricca di emozioni e stimoli.

Chi ti accoglie?

A chi è rivolto questo viaggio?

A chi è curioso e non si stanca di esplorare il proprio panorama interiore.

A chi crede che ogni vero viaggio debba renderci diversi e migliorare la nostra vita.

A chi non sa se ama scrivere ma ama meditare.

A chi non sa se ama meditare ma adora scrivere.

A chi parte ogni giorno dall’idea di non sapere e ogni sera si addormenta sapendo di aver scoperto qualcosa di nuovo.

Il viaggio include

  • pernottamento in camere condivise in formula mezza pensione
  • tutte le attività pratiche e ispirazionali elencate sopra

Il viaggio non include

  • quanto non espressamente indicato

Informazioni utili

Cosa portarti:

  • Quaderno e penna ( va bene anche il tablet se preferisci scrivere su un device ma in questo caso porta anche dei fogli bianchi)
  • Scarpe per camminare in montagna
  • Tappetino yoga
  • Cuscino da meditazione (ma potrai meditare anche sulla sedia)
  • Il tuo libro di poesie preferito oppure il tuo romanzo preferito per coltivare il vocabolario
    collettivo
  • Voglia di muoverti
  • Voglia di scrivere

Il prezzo indicato è da intendersi per prenotazioni ENTRO il 17/07. Dopo tale data, il prezzo sarà di € 700,00

Come raggiungere il rifugio:

  • in treno scendendo alla stazione di Roncegno. Il rifugio offre servizio navetta € 30,00 a/r
  • in macchina (il rifugio ha un parcheggio vicino)

Per i pranzi sarà possibile ordinare al rifugio dei panini richiedendoli la mattina stessa a colazione; oppure sarà possibile mangiare nelle vicinanze.

 

Le disponibilità sono limitate! Prenota subito il tuo viaggio!

  • Partenza
    RITORNO
    Posti disponibili
    Prezzo
     
  • start: domenica 18/08/2019
    end: venerdì 23/08/2019
    Group Size: 8 pax
    price: € 625 /Persona