Weekend sul Conero: alchimia tra erbe e natura

In Offerta Fino al: 31 Dicembre 2022 € 260 € 290

Dal 24 Marzo 2023 al 26 Marzo 2023

3 Giorni (2 Notti)

Prenota ora

Un fine settimana sul Conero per stare a contatto con la natura e ritrovare il ritmo del respiro.

 

Mare e terra si incontrano lungo la riviera delle Marche che si tuffa nell’Adriatico. Ti aspetta un casale da cui partire ogni giorno per camminare tra il verde del Parco Naturale Regionale e il blu dell’orizzonte. Ogni sera farai ritorno tra le mura accoglienti di una casa colonica tradizionale.

 

Andare e tornare, come fanno le onde sulla battigia. Il respiro in riva al mare si alleggerisce, accompagna i pensieri e la ricerca dell’equilibrio.

 

Andare e tornare, come fa il respiro. I tuoi passi consapevoli nel cuore di un bosco saranno guidati dall’aroma delle erbe spontanee che profumano l’aria: le raccoglieremo insieme per portarle in cucina e insaporire i nostri piatti. Diventare una cosa unica con la natura è trasformativo e permette all’esperienza di pochi giorni di durare a lungo nelle abitudini di gesti nuovi che porterai a casa con te.

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In Offerta Fino al: 31 Dicembre 2022 € 260 € 290

Dal 24 Marzo 2023 al 26 Marzo 2023

3 Giorni (2 Notti)

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Dove

Marche

Attività

Attività Olistiche

Alloggio

Bed & Breakfast

Difficoltà

Facile

Formula

Mezza Pensione

Tipo di viaggio

Viaggio di gruppo

Travel Counseling

Inclusa nel pacchetto una consulenza di Travel Counseling. Prima di partire, la nostra Travel Counselor Alice, ti invierà degli esercizi per esplorare le motivazioni e le aspettative che si stanno infilando nel tuo bagaglio. In viaggio potrai continuare a rifletterci grazie al Diario Ispirazionale, ricco di esercizi di consapevolezza, scrittura autobiografica, fototerapia, travel counseling e tanto spazio vuoto da riempire con i tuoi pensieri.

Scopri cos'è

A chi è rivolto questo viaggio?

Alchimia al Conero è una proposta di percorso semi-itinerante dedicato a quelle donne che hanno intenzione di incamminarsi verso se stesse, che non hanno a disposizione una settimana ma vogliono comunque portarsi in una nuova esperienza.

Un casale in pietra, sarà il campo base per spostarsi all’interno del Parco del Conero sull’antica via spesso al femminile delle raccoglitrici di erbe, del contatto con i boschi, del movimento delle maree.

E poi ritornare, ritrovarsi e ascoltare ciò che si è mosso.

Nutrirsi in modo diverso e respirare.

Chi incontrerai

Federica

Locandiera

La locandiera, creatrice e proprietaria del B&B che vi ospiterà. Dopo una laurea in sociologia e quindici anni di Formazione e consulenza aziendale, sempre in movimento tra metro, treni e aerei in giro per il mondo, ha deciso che era arrivato il tempo di invertire la direzione e far si che fosse il mondo ad arrivare da lei. Il richiamo di tornare a vivere nella natura ha fatto apparire questo casale e con esso la possibilità di cercarsi in profondità, di camminare a lungo per sentieri, tornare a conoscere le erbe spontanee e trasformarle in cucina, imparare a sostare nel momento presente e da li ripartire più libera nell’anima.

Samuele

Locandiere

Istrionico ed imprevedibile e con un lavoro improbabile, attualmente divide con Federica il casale, la vita ma soprattutto la ricerca di sé. Da uomo d’azienda a giardiniere e cambusiere il passo è breve ed in continuo scambio. Ha il talento di indicare con determinazione la priorità del contatto con sé e l’umiltà di chi sa che esiste solo il momento presente. È lui il promotore del Punto Relax uno spazio ricavato nel giardino, semplicemente curato, dove ci si può ritrovare per praticare insieme il respiro, il silenzio, la meditazione.

Super

Mascotte

L’unico sempre davvero pronto e scattante a mettersi in cammino, basta una sola parola e lo ritrovi al tuo fianco scodinzolante e gioioso, con un fiuto che ancora non si è capito bene che specialità abbia ma poco importa perché ad essere speciale è lui. Non a caso è anche la password del wi-fi di casa!

Itinerario

Un week end immerso nella natura nelle Marche a 4km da Sirolo sui sentieri del Parco del Conero. Una strada di asfalto leggero conduce al B&B passando per le vigne del Rosso Conero ed i campi di grano e girasoli, come cornice l’azzurro del mare. Questo piccolo viaggio ha un programma fluido che potrebbe cambiare in base al momento, a ciò che accade dentro di noi e fuori di noi, meteo compreso!

Venerdì - RITROVO A CAMPO DEL MARE ED ESPLORAZIONE DEI DINTORNI

Check-in alle 14:30, vagabondaggio libero e solitario dei sentieri attorno al campo base. Ci ritroviamo poi al Punto Relax per una tisana di erbe fresche e per una condivisione consapevole delle singole scoperte per ripartire nuovamente ma insieme alla volta del bosco ed assaporare lo stare presenti in natura.
Cena al B&B integrata da qualcosa di tipico delle zone di ciascuno di noi.

Sabato - ANDAR PER ERBE

Iniziamo la giornata aprendoci con degli esercizi di respiro, poi un’abbondante e sana colazione: siamo in un B&B e la colazione è un momento di ritrovo, scambio, relax e nutrimento.
Con zaini, cestini ed il nostro respiro ci incamminiamo per riconoscere e raccogliere le erbe spontanee, la natura a portata di mano. Un ritmo lento che ci permetta di ascoltare le piante e mai dimenticarci che esse respirano con noi.
Pranzo ed ozio creativo.
Ci ritroviamo in cucina per trasformare le erbe raccolte nella nostra cena.
Meditazione serale al Punto Relax e buona notte.

Domenica - STONE BALANCE: LA RICERCA DELL’EQUILIBRIO INTERIORE

Colazione e sistemazione dei bagagli.
Camminiamo fino a raggiungere il mare dove proveremo a mettere in equilibrio pietre e massi di varie forme sfruttando solo la forza di gravità, respirando il salmastro, ricominciando tutte le volte che potremo.
Lo Stone Balance è essenzialmente un viatico per la pratica della meditazione: lo sviluppo dell’equilibrio richiede pazienza e attenzione. L’armonia e il bilanciamento esteriori sono il riflesso di un equilibrio interiore, impermanente per natura.
Condivisioni finali, saluti abbracci e check-out alle 12:00.

Domande Frequenti

Cos'è incluso nel prezzo?

  • 2 pernottamenti
  • 2 cene
  • 2 colazioni
  • Le attività ispirazionali descritte nel programma: Andare per erbe – Laboratorio di cucina naturale - Stone Balance – Meditazioni e respiro
  • Tassa di soggiorno
  • Esercizi di travel counseling pre-partenza 
  • 1 diario di viaggio ispirazionale con esercizi di travel counseling, scrittura autobiografica, consapevolezza e fototerapia

Cos'è escluso dal prezzo?

  • Viaggio di A/R per raggiungere B&B Campo del Mare – Sirolo (AN) – Marche
  • I pranzi
  • Quanto non espressamente indicato

Come devo vestirmi?

Nessuno sa meglio di te cosa ti occorre per trasformarti e soprattutto cosa può essere lasciato. Di essenziale ti può aiutare uno zainetto, scarpe da trekking, scarpe di ricambio, k-way, borraccia e coltellino.

Nelle camere quanti letti ci sono? E i bagni?

Il B&B ha 3 camere ognuna con un bagno ed un suo carattere. Il Sole orientale e nei toni del giallo è una doppia con letti singoli, nel nostro viaggio ospiterà 2 persone. L’Erbolario dedicata alle erbe ed immersa nel verde è una matrimoniale a cui aggiungeremo un letto così anche lei diventerà una doppia per due persone. La Separola è blu, ispirata al mare è una camera matrimoniale con un divano letto a castello che noi dunque useremo come tripla per tre persone.

E se piove?

Questo piccolo viaggio ha un programma fluido che potrebbe cambiare in base al momento, a ciò che accade dentro di noi e fuori di noi, meteo compreso!

Posso venire con i mezzi pubblici?

I treni a lunga percorrenza arrivano in stazione ferroviaria di Ancona (20-25 minuti di macchina dal B&B) e da lì si prendono regionali fino alla stazione di Osimo stazione che è a 10 minuti di macchina dalla struttura. Da qui possiamo organizzare delle navette. Dalla stazione ferroviaria di Ancona ci sono anche delle corriere che arrivano fino alla Frazione di Coppo che dista 3 minuti di macchina dal B&B e si può fare anche a piedi con un bagaglio adatto.

A che ora si fa check-in e check-out?

Check-in ore 14.30 e check-out ore 12.00 pranzo escluso

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Partenza
Prezzo
Ven, 24 Mar 23 - Dom, 26 Mar 23 3 Giorni (2 Notti)
Prezzo: In Offerta Fino al: 31 Dicembre 2022 € 260 € 290 (Adulto)

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