Come allenarsi per una vacanza a piedi

“Mi piacerebbe fare una vacanza a piedi, ma non sono allenata, non ho tempo, proprio non riesco.” Abbiamo ricevuto tanti, tantissimi commenti come questo negli anni: ho figli piccoli, non ho più l’età, nessuna amica parte con me, non ho mai fatto una vacanza zaino in spalla, come faccio a iniziare? Da una parte capiamo […]