Weekend detox in Liguria

Un viaggio che migliora con il telefono spento

Dal 13 Giugno 2025 al 15 Giugno 2025

Quante volte hai pensato: vorrei un fine settimana senza telefono, nessuno che mi cerca, che mi chiede di fare, di decidere, di organizzare. Vorrei un weekend detox, un po’ dal telefono, un po’ dal mondo. Questa è l’occasione giusta per realizzare il tuo desiderio: tre giorni in Liguria, in una piccola frazione di Finale Ligure, ospite di un eco B&B fuori dal tempo al margine del bosco.

Non sarà davvero obbligatorio lasciare a casa il telefono, potrai usarlo ogni volta che ne avrai bisogno. Ma gli ambienti e le attività sono pensati per invitare alla presenza, nel corpo e nello spirito. Tutto avrà un significato più profondo e un effetto più duraturo se ti concederai di vivere qui e ora. 

Ci ospiteranno Rosa e Paolo che nel 2017 si sono innamorati di questi luoghi e li hanno scelti per il loro progetto: lasciare la città, vivere il più possibile in modo indipendente e a contatto con la natura. 

Scalare i propri limiti

Ci prenderemo del tempo per sperimentare e sentire quali sono le nostre reazioni a stimoli nuovi. Hai mai pensato di abbinare lettura e movimento? Rosa ci guiderà in un incontro di lettura nel bosco. Le storie sono dei viaggi e amplificheremo la loro potenza grazie allo spazio, ai profumi, ai suoni dell’ambiente che ci circonda.

Prenderemo poi il coraggio a due mani per cimentarci nell’arrampicata sportiva. Sì, anche se sei una principiante assoluta, qui non si tratta di performance, ma di mettersi alla prova per spostare un po’ più in là i confini che spesso ci imponiamo da sole.

Affronteremo le nostre paure in sicurezza, scoprendo come il corpo possa essere un ottimo strumento per entrare in contatto con le emozioni e con l’ambiente che ci circonda. La falesia regalerà ad ognuna di noi prospettive diverse da cui guardare il mondo.

Weekend esperienziale nel Finalese

Ci troveremo in rifugio al limitare del bosco, dove arriva la brezza del mare. I famosi sentieri del Finalese sono a pochi passi dall’uscio di casa e ci condurranno attraverso un territorio che l’umanità abita da oltre 350.000 anni. Lo spirito del weekend è condiviso da tutte le donne del gruppo: prendersi del tempo per sé, sentirsi accolte senza bisogno di dimostrare nulla, ricaricare le energie per tornare rigenerate alla quotidianità.

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3 giorni (2 notti)
Dal 13 Giugno 2025 al 15 Giugno 2025
Prezzo
420
390
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Il tour in breve

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Dove

Liguria

Gruppo

6 persone

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Attività

Cammini e Natura

Shape 2

Alloggio

Bed&Breakfast

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Percorso

Shape

Formula

Bed & Breakfast

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Difficoltà

Facile

Itinerario

Faremo il possibile per seguire il programma, ma la guida si riserva di poter fare delle variazioni a causa del meteo o per garantire la sicurezza del gruppo.

Giorno 1 - Venerdì

Ci troviamo a Finale Ligure. Per chi riesce ad arrivare nel primo pomeriggio, visitiamo il Museo Archeologico del Finale, che porta avanti un racconto iniziato 350 mila anni fa. Ci dirigiamo poi a Ca’ del Buio, l’eco B&B che ci ospita a Finalborgo. Dopo esserci sistemate andiamo a cena in un’osteria locale. 

Giorno 2 - Sabato

Dopo colazione ci aspetta la falesia, un parete rocciosa attrezzata per l’arrampicata. Proveremo l’esperienza in tutta sicurezza grazie a una Guida Alpina Abilitata. Dopo il pranzo al sacco ci prendiamo del tempo senza connessione: spegniamo il telefono e ci immergiamo in una lettura guidata da Rosa. A cena prodotti tipici del territorio. 

Giorno 3 - Domenica

Il trekking di oggi inizia dopo colazione proprio dal B&B. I dintorni sono una meta perfetta per gli amanti delle attività outdoor. Noi andremo alla scoperta di cave romane e chiese medioevali arricchite dal racconto di una guida GAE. Pranzo al sacco prima di salutarci. 

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Trova la tua ispirazione

Come trasformiamo il viaggio in ispirazione? Per iniziare ci facciamo guidare dalla nostra psicologa ispirazionale Andrea Zacchi che grazie a una videochiamata prima della partenza ci permette di entrare in sintonia tra noi e di conoscere la persona che accompagnerà il gruppo. Tramite giochi e condivisioni, se vorrai, potrai iniziare a esplorare le motivazioni e i desideri che si nascondono nel tuo zaino. Ti regaliamo inoltre la Guida di Viaggio Ispirazionale: tante pagine ricche di spunti, esercizi, citazioni e spazio per i tuoi appunti. Un libro che potrai ricominciare tutte le volte che sentirai il bisogno di partire: quello che troverai tra le pagine sarà sempre diverso perché a ogni viaggio sarai cambiata tu.

A chi è rivolto questo viaggio?

Questo weekend in Liguria è rivolto a tutte le donne che si sentono costrette a correre sempre, a fare in fretta per poi accorgersi che comunque il tempo non basta mai. È un fine settimana per provare una dimensione diversa, lontana dalle richieste del mondo e più vicina alle nostre. Disconnettere il telefono, ogni tanto, ci aiuta a connetterci con noi.
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Domande frequenti

Cos'è incluso nel prezzo?

  • 2 notti in camera doppia condivisa con colazione
  • arrampicata con istruttore
  • trekking con guida ambientale-escursionistica
  • l'accompagnamento di Paolo e Rosa per tutto il weekend
  • 1 ora di consulenza ispirazionale (da effettuare in videochiamata di gruppo prima di partire) per conoscere le altre partecipanti, la guida e i tuoi desideri rispetto al viaggi
  • 1 guida di viaggio con esercizi di scrittura autobiografica, consapevolezza e fotografia

Cos'è escluso nel prezzo?

  • viaggio a/r per Finale Ligure (è possibile usufruire del servizio navetta da parte degli host al costo di € 5,00)
  • tassa di soggiorno 1€ a persona a notte
  • i 2 pranzi al sacco € 15,00 cadauno da pagare direttamente in struttura
  • le 2 cene in un'osteria locale circa € 30,00/35,00 cadauna
  • ingresso al Museo Archeologico del Finale € 5,00

Sarà obbligatorio spegnere il telefono?

L’unico momento in cui ti verrà chiesto di non usare il telefono è durante la lettura nel bosco. Nel resto del tempo ti invitiamo a tenere la suoneria spenta e ad approfittare più che puoi della modalità aereo: nessuno ti disturba e puoi portati a casa tutte le foto ricordo che vuoi.

Quale livello di preparazione serve per l’arrampicata?

Sarà la guida ad adattarsi al livello delle partecipanti. Se parti da zero quello che puoi aspettarti in mezza giornata è di imparare i principi base del movimento della scalata su roccia e di goderti un nuovo punto di vista. 

Cosa devo mettere in valigia?

Consigliamo abbigliamento tecnico adatto alla stagione che comprenda anche un pile leggero o una felpa. Ricorda le scarpe da trekking, un k-way, uno zaino per le escursioni, cappello e crema solare.

Serve portare attrezzatura particolare?

No, tutto quello che serve per l’arrampicata viene fornito dalla guida. Tu dovrai usare abbigliamento tecnico sportivo di base.

Viaggiatrici

Le disponibilità sono limitate! Prenota subito il tuo viaggio

Data di partenza Stato Prezzo
2025 Dal 13 Giugno 2025 al 15 Giugno 2025 Partenza da programmare Viaggiatrice 420,00 390,00

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