Trekking, natura e pratiche di consapevolezza
Ci sono capodanni fatti di fuochi d’artificio, countdown e locali affollati.
E poi ci sono capodanni che iniziano con il rumore dell’acqua che scorre in un bosco, con una camminata tra i sentieri delle Dolomiti Bellunesi, con una tavola condivisa e con il tempo finalmente dedicato ad ascoltarsi.
Questo viaggio nasce proprio per chi sente il desiderio di rallentare.
Per tre giorni vivremo insieme nella quiete di Casa Coste, una struttura accogliente immersa nella natura di San Gregorio nelle Alpi, tra il Parco Nazionale delle Dolomiti Bellunesi e la Valbelluna.
Ad accompagnarci sarà Federica De Col, educatrice e formatrice esperienziale olistica, che da anni conduce gruppi in natura accompagnando le persone attraverso pratiche di consapevolezza, meditazione, Aura-Soma®, connessione con il paesaggio e creatività.
Cammineremo lungo la suggestiva Via dell’Acqua, seguendo il corso del torrente Veses tra boschi, passerelle e piccoli scorci nascosti.
Ci prenderemo il tempo per respirare, osservare, scrivere, creare con le mani un piccolo taccuino artigianale che custodirà parole, intuizioni e desideri da portare con noi nel nuovo anno.
Perché il modo in cui iniziamo un anno, a volte, cambia anche il modo in cui scegliamo di viverlo.
Assicurati il posto con un acconto. Ti chiederemo il saldo solo se siamo a meno di un mese dalla partenza del viaggio.
Dove
Veneto
Gruppo
10 persone
Attività
Attività Olistiche|Scrittura e cammini
Alloggio
Casa Vacanze
Percorso
Formula
Bed & Breakfast
Difficoltà
Facile
Federica De Col, Educatrice e Formatrice Esperienziale Olistica. Conduttrice di Gruppi in Natura.
Come Educatrice e Formatrice ho sempre sentito e vissuto la Natura come una grande Maestra. Questo mi ha fatto avvicinare ad un approccio all’incontro e al benessere di tipo olistico. Ho intrapreso percorsi di crescita personale che mi hanno consentito di sperimentare e di formarmi in pratiche di Meditazione e Consapevolezza; Ho’oponopono Occidentale, Reiki e Aura-Soma ®️.
Conduco gruppi in Natura: queste occasioni sono diventate per me un momento focale di ricerca e crescita. Il potere alchemico della Natura va incontrato, sperimentato e sentito.
Faremo il possibile per seguire il programma, ma la guida si riserva di poter fare delle variazioni a causa del meteo o per garantire la sicurezza del gruppo.
Ci ritroviamo a San Gregorio nelle Alpi, nel cuore delle Dolomiti Bellunesi.
Per chi arriva in treno sarà possibile organizzare il transfer dalla stazione di Santa Giustina.
Dopo esserci sistemate nelle camere di Casa Coste inizieremo il nostro viaggio con un cerchio di benvenuto per conoscerci e creare il gruppo.
Nel tardo pomeriggio Federica ci accompagnerà nella pratica meditativa hawaiana Nalu, dedicata all’ascolto del respiro e al lasciare andare il ritmo frenetico delle settimane appena trascorse.
Cena insieme e prima notte nella quiete della montagna.
Inizieremo la giornata con un dolce risveglio attraverso le pratiche di consapevolezza ispirate ad Aura-Soma®.
Dopo colazione partiremo per un trekking lungo la Via dell’Acqua, uno dei percorsi più suggestivi della Valbelluna.
Cammineremo seguendo il torrente Veses tra boschi, passerelle in legno e campagne, lasciandoci guidare dal ritmo lento della natura.
Nel pomeriggio vivremo un laboratorio creativo di legatoria artigianale.
Con ago, filo e carta realizzeremo il nostro Taccuino Interiore, un piccolo diario fatto con le nostre mani che accompagnerà riflessioni, desideri e intuizioni per il nuovo anno.
La sera festeggeremo insieme l’arrivo del nuovo anno con una cena speciale e brinderemo alla bellezza dello stare insieme.
Il nuovo anno inizierà lentamente.
Dopo una pratica di risveglio gentile usciremo nel bosco per vivere un’esperienza di connessione con la natura.
Cammineremo senza fretta, imparando ad ascoltare il paesaggio e ciò che succede dentro di noi.
Nel pomeriggio Federica ci accompagnerà nell’esperienza “Respiro nel Colore”, un percorso esperienziale ispirato al sistema Aura-Soma®, dedicato all’ascolto di sé attraverso il linguaggio simbolico dei colori.
Concluderemo la giornata con una cena condivisa e il nostro cerchio finale.
Dopo la colazione ci saluteremo.
Ripartiremo con uno “zaino” più leggero e nuove amiche fatte lungo il sentiero.

Non trovi la risposta che cerchi? Contattaci.
No. Il percorso è semplice e adatto a chi è abituata a camminare qualche ora con tranquillità.
Assolutamente no!
Le esperienze sono pensate anche per chi si avvicina per la prima volta a questo mondo.
Alloggeremo nelle camere di Casa Coste, una struttura semplice e accogliente con camere singole, doppie e multiple.
Sì, tutti i materiali necessari per realizzare il tuo Taccuino Interiore sono compresi.
Le attività potranno essere adattate in base al meteo.
L’obiettivo rimane vivere un’esperienza di benessere e connessione con la natura, in totale sicurezza.
Chiediamo il 30% di acconto al momento della prenotazione e saldo un mese prima della partenza. Se scegli come metodo di pagamento “paypal”, dopo aver verificato il tuo account, potrebbero proporti anche il pagamento a rate. Se lavori per un’azienda che è convenzionata con un welfare aziendale e vuoi pagare con quel credito, contattaci.
In caso di recesso, la viaggiatrice è tenuta al pagamento di una penale, calcolata in base al numero dei giorni mancanti all’inizio del viaggio (dal 10% al 100% dell’importo).
Il calcolo dei giorni non include quello del recesso, la cui comunicazione scritta deve pervenire in un giorno lavorativo antecedente a quello di inizio del viaggio.
Ti consigliamo vivamente di stipulare l’assicurazione annullamento che offriamo come servizio extra per viaggiare senza pensieri.
Io non ho scelto di fare questo viaggio, è stato lui a scegliere me. O forse avevo solo bisogno che Silvia mi facesse notare come le cose non succedono mai a caso (ancora 1 milione di volte grazie!). Mi è toccato in sorte il miglior gruppo di donne possibile, eterogeneo e meraviglioso. Con loro ho riso tanto, camminato tanto, imparato tanto in tema di erbe, piante e natura.
Quando ho prenotato era molto decisa ed entusiasta poi, prima di partire, sono nati mille dubbi, ma ormai era fatta…? I dubbi, però, si sono dissipati immediatamente sotto il sole, camminando tra i campi di lavanda. È stato un fine settimana intenso, liberatorio e stimolante. Ho conosciuto nuove donne e abbiamo condiviso un pezzetto del nostro cammino. Monica e Martha sono state a dir poco spettacolari. Ovviamente alla prossima!
| Data di partenza | Stato | Prezzo | |
|---|---|---|---|
| 2026 Dal 30 Dicembre 2026 al 02 Gennaio 2027 | Parti insieme a noi | Viaggiatrice 540,00€ |
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Zaino in spalla alla ricerca di nuovi stimoli. Tappa dopo tappa riscopri la lentezza e il potere trasformativo del viaggio.
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